Caminhar é mais do que o simples andar.

 

 

Hoje resolvi falar de uma prática que é mais do que um esporte, é uma terapia.

No caminho de quem caminha, muitas histórias e sentimentos transitam em mentes e ruas sem fim.

Histórias, que muitas vezes passeiam da cabeça aos pés e tem o poder de alterar sentimentos, liberar raiva, angustias e até algumas gotinhas de suor.

Obstáculos? Não sei se nos pensamentos ou pelas calçadas, mas estou certa que eles existem.

O caminhar também exige pouco mais que um par de tenis e shorts curtos, é preciso vontade e uma mente ativa.

É preciso liberdade, pois cada passo conduz você a lugares novos e inusitados e, só uma pessoa realmente livre está aberta ao novo.

É preciso coragem, afinal quem esta disposto a enfrentar alguns km e um turbilhão de pensamentos?

Caminhar pelas ruas, parques ou até grandes avenidas, movimenta o corpo e ativa a mente que caminha no ritimo das passadas.

A pergunta que fica no ar é …

Se caminhar faz isso, correr me leva onde?

 

Para muitos, esse texto não fará o menor sentindo, para outros, andarilhos do asfalto, talvez inspire a sua proxima caminhada.

---